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筑起戰“疫”“心”防線
時間:2020/2/18 10:59:57 作者:廖偲宇 來源:建筑公司

日前,新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作十分迫切,企業復工復產在即,既要確保生產經營有序推進,又要讓員工生命安全得到保障,同時使返崗員工與在家辦公員工減輕疫情所致的心理傷害與壓力,建筑公司積極響應,開設員工健康關愛微課,做到及時預防和干預,打好心理防控第一戰。

本次開設的員工健康關愛微課,共介紹了五種在疫情期間心理疏解方法,即自我暗示法、呼吸放松法、自得其樂法、聯系互動法、求助專業法。旨在提醒廣大員工,在疫情期間要運用積極的心理暗示鼓舞自己與他人;認真調整呼吸,放松身體;找一些自己感興趣的事情轉移注意力;通過網絡多與外界溝通,增加愉悅感;尋求專業在線評估與治療。

本次微課的開展,為企業員工打響了心理防控第一戰,積極引導廣大員工正確面對疫情,科學調適心理,消除恐慌、放下焦慮,真正做到了在防疫、復工兩手抓的同時,筑起“心”的防線,齊心協力打贏此次疫情阻擊戰。

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